Over dieet en voeding

Tuesday, February 21, 2006

Cacao (chocolade) voor gezond hart- en vatenstelsel

De aanwezige flavonoiden in chocolade hebben een beschermend effect tegen hart- en vaatziekten. De bewijzen blijven opstapelen. Lees meer: Cacao (chocolade) voor gezond hart- en vatenstelsel

Friday, February 17, 2006

Emotie eten, winterblues en lichttherapie

In de winter voelt iedereen zich anders dan in de zomer, maar sommige lijden er wel erg onder. Wellicht heb je dan te maken met de winterblues. Meer hierover vind je op:

De winterblues komt er weer aan, lichttherapie!

Tuesday, February 14, 2006

Afslanken met neurolinguistisch programmeren (NLP)

Veel mensen maken vandaag de dag gebruik van een mental coach om af te vallen. Sommige van hen gebruiken NLP als methode om je succesvoller te maken. De vraag natuurlijk is, werkt het? Lees hier meer over:

Neurolinguistisch programmeren (NLP): Wat feiten!